심혈관1 50대 심혈관 건강 ( 돌연사의 주요인 : 콜레스테롤, 중성지방 ) 50+ 여러분!건강검진을 받긴 하시지만 결과를 보고 뭘 알게 되셨나요?검진결과가 뭘 의미하고 내가 건강관리에 뭘 신경 써야 하는지 확실하게 아셨나요? 이제 하나하나 배워가며 알아야 합니다.그 첫 번째 콜레스테롤입니다.1. 콜레스테롤콜레스테롤 수치는 심혈관 건강을 평가하는 중요한 지표입니다. 주요 콜레스테롤 수치와 그 의미를 자세히 살펴보겠습니다. 콜레스테롤은 크게 LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤로 나뉩니다. LDL 콜레스테롤 (나쁜 콜레스테롤)- 정상: 130mg/dL 미만 - 경계: 130-159mg/dL - 위험: 160mg/dL 이상LDL 콜레스테롤은 혈관벽에 콜레스테롤을 침착시켜 동맥경화를 유발할 수 있습니다.HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤)- 정상: 40mg/dL 이상 - 위험: 40m.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
